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Jennifer Carrara Personal Training System
Coach Sportive Spécialiste du Mouvement & de la Réathlétisation
Retrouve force, stabilité et confiance dans ton corps grâce à un coaching 100 % personnalisé, pensé pour allier performance et santé durable.
Retrouve force, stabilité et confiance dans ton corps grâce à un coaching 100 % personnalisé, pensé pour allier performance et santé durable.
À domicile dans le Pays de Gex & Genève, ou en ligne.
COACHING SPORTIF
Spécialités :
– Réathlétisation & suivi post kiné
– Coaching sport & santé sur mesure
– Prévention des douleurs articulaires et posturales
– Réathlétisation & suivi post kiné
– Coaching sport & santé sur mesure
– Prévention des douleurs articulaires et posturales
Interventions :
À domicile dans le Pays de Gex & Genève, ou en ligne.
À domicile dans le Pays de Gex & Genève, ou en ligne.
Pourquoi me choisir ?
Tu sors de kiné, tu veux reprendre le sport sans te blesser ou simplement retrouver la forme avec une approche intelligente ?
Je t’accompagne pas à pas pour reconstruire ton corps, renforcer tes appuis et améliorer ta mobilité.
Chaque séance est adaptée à ton niveau, ton rythme et ton objectif
Je t’accompagne pas à pas pour reconstruire ton corps, renforcer tes appuis et améliorer ta mobilité.
Chaque séance est adaptée à ton niveau, ton rythme et ton objectif
Parce qu’il n’existe pas de “programme miracle”, seulement un accompagnement qui comprend ton corps.
2+
diplômes d'état
20+
Années d'expérience
150+
Des clients satisfaits
Pourquoi me faire confiance ?
J’ai vécu la blessure, la perte de mobilité et le chemin du retour.
Je me suis formée pour comprendre, reconstruire et transformer cette expérience en méthode.
Aujourd’hui, j’aide chacun à retrouver force, stabilité et confiance dans son corps, durablement.
Meilleur équipement
Veiller à ce que vous disposiez de tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
Professionnelle qualifiée
Je suis diplômée d'état
BPJEPS AF HM
BPJEPS APT
CROSSFIT L1 trainer
Coaching sur Mesure
En présentiel, Hybride ou en ligne pour vous assurez des résultats rapides et durables
Application mobile & Suivi Nutrition
+41 782308786
contact@personaltrainingsystem.ch
Rue de chantepoulet 10, 1201 Genève